有说念是“月过十五光明少，东说念主到中年万事休。”

关于这番话，坚信中年男东说念主会感受真切。男东说念主到了中年，就像是爬上了半山腰，既气急蹂躏，又看不到山顶，也不肯意下山，处境比拟烦嚣。

看不到山顶，是因为元气心灵有限，早就快撑不住了。而不肯下山，是因为不宁愿，谁风物清苦泰半生，却换来衰竭的结局呢？

年青的工夫，男东说念主齐比拟可爱吸烟喝酒，享受好意思色。在他们看来，有烟酒有好意思色，生活乐无际，振作似贤良。

中年的工夫，统共这个词东说念主的不雅念和生活步地，发生了极大的改革，不仅不再享受烟酒、好意思色，还会主动远隔这些东西，

男东说念主到了中年，逐步远隔烟酒、好意思色，诠释了这些问题。

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一、元气心灵衰竭，以“养生”为生活要点。

有这么一句话：“东说念主到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”

你合计，保温杯里泡枸杞的作为，是男东说念主居多呢，仍是女东说念主居多呢？毫无疑问，是男东说念主居多。越是中年男东说念主，越可爱端着个保温杯喝茶。

一个东说念主的元气心灵，终究是有限的，哪怕年青的工夫再怎样高步阔视，到了中年，也会走下坡路，元气心灵大不如从前。

吸烟喝酒，会加重元气心灵的糟塌。千里溺于好意思色，更会加重元气心灵的糟塌。正本元气心灵就不及，倘若老是享受烟酒、好意思色，那体魄怎样可能吃得消呢？

另外，东说念主之“兴趣兴趣”发生了变化。40岁之前，看到异性还会心动。可到了40岁之后，哪怕看到异性，也嗅觉异常日常了。

女东说念主是三十如虎，四十如狼。而男东说念主不同样，过了四十岁，对这方面的兴趣兴趣就裁减了。

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二、钱包匮乏，以“极简”为生活步地。

所谓“有钱男人汉，无钱汉子难。”

中年男东说念主最怕的，一是健康的问题，其次是财帛的问题。有些工夫，财帛的问题可以排在第一位。因为莫得钱，那是万万不成的。

莫得家庭的中年男东说念主，可能没啥压力。然则，绝大无数的中年男东说念主齐有家庭，上有老，下有小，中间还有佳偶俩要生活，生活的经济压力异常大。

这个工夫，中年男东说念主就会选拔“极简”的生活步地过日子。极简，一是养生保命的选拔，二是钱包憨涩的选拔。

吸烟喝酒，齐是需要钱的。尤其是贵少量的烟酒，更需要用钱无数。为了直率点钱，就只可戒烟戒酒，换种生活步地了。

其实，换种生活步地也可以。至少，既珍摄了体魄，也直率了财帛，一举两得。

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三、上了年龄，以“低欲”为生活模式。

现阶段，有一个热词，低理想。这低理想，有两个诠释注解，一方面是生理上的低理想，另一方面是物资上的低理想。

年青东说念主低理想，一般是物资上的低理想。因为他们买不起屋子车子，也结不起婚，生不起孩子，那他们就只可低理想而活了。

中年东说念主低理想，一般是生理、物资上的全面低理想。元气心灵衰竭，赢利的难度提升，那他们不就只可被动低理想了吗？

从生理方面来说，男东说念主在20岁到30岁这段时分，生理理想是最犀利的，只有有任何的刺激，就能勾起他们心中的欲念之火。

30岁到40岁这段时分，是过渡期，男东说念主的理想在小幅度衰竭。过了40岁，理想就大幅度衰竭了。这个工夫，哪怕思，许多男东说念主齐有心无力。

在这个年初，低理想的选拔，既跟生理的身分联系，也跟财帛物资的身分联系。归正，低理想适合生涯，也适合藏身保命。

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四、远隔外交，以“寥寂”为生活准则。

年青的工夫，男东说念主为什么会沾染上烟酒？因为男东说念主是“搪塞类型”的生物，终究需要在饭局、酒局当中转悠。

使命的工夫，去插足饭局，别东说念主条目你喝个小酒，哪怕你不可爱，齐需要去喝。渐渐地，喝酒习气了，就有酒瘾了。

吸烟亦然如斯。男东说念主的外交圈就那么几个怜爱，不是喝酒，便是女色，好像是吸烟，一群东说念主齐去吸烟，坚信你也无法幸免。抽过几次，烟瘾就很难戒掉了。

可见，吸烟喝酒便是为了“外交搪塞”。淌若男东说念主远隔了外交，也不再搪塞，那他们吸烟喝酒的概率，就会大大裁减。

烟酒是外交的标配物，却不是生活的标配物。女色是理想犀利时的标配物，却不是低理想时的标配物。而中年东说念主，有时对这些东西无感。

远隔外交搪塞，作念个寥寂的东说念主，活成独行侠的面貌，以我方可爱的步地过日子。我思，亦然可以的选拔。

文/舒山有鹿

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